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1. YAMA – obeservâncias e disciplinas morais. Ahimsa- não violência Satya- verdade Asteya- não roubar Brahmacharya- celibato Aparigraha-...
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Técnica simples para viagem astral
Para se constumizar com esta técnica, é necessário que você já tenha o costume e facilidade em praticar a Prática meditativa simples....
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Meditação para relaxamento e absorção de Chi/Prâna
Olá mais uma vez, Gostaria de mostrar hoje uma prática meditativa, ótima para ajudar a relaxar, liberar tensões e absorver energia chi....
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Exercício de Tai chi bem simples com apenas 4 sequências de movimentos. Ótimo para pŕatica diária de manutenção energética. #taichi...